يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Treadmill Workout" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 2.7.1 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
"تمرين المطحنة" يساعدك على ممارسة أقل والحصول على المزيد من الفوائد!
الفكرة الأساسية لتجريب الفاصل طاحونة (HIIT) بسيطة: تناوب كثافة عالية ومنخفضة.
والغرض من تجريب الفاصل الزمني المطحنة (HIIT) هو حرق المزيد من السعرات الحرارية ، وفقدان المزيد من الدهون وبناء المزيد من العضلات في وقت أقل.
ما التطبيق يمكن القيام به:
- المطالبات الصوتية (قم بتمكينه في الإعدادات ، يجب تثبيت Google Text-to-Speech)
- مشاركة بيانات التمرين مع Google Fit. تمكين "مشاركة البيانات مع Google Fit" في الإعدادات.
- حساب منطقة معدل ضربات القلب. يعتمد ذلك على طريقة حجز معدل ضربات القلب Karvonen. فقط أدخل عمرك ومعدل ضربات القلب يستريح في الإعدادات.
- حساب السعرات الحرارية المحروقة ،
- لديه 6 التدريبات
- القدرة على إنشاء وتخصيص التدريبات المخصصة ،
- تخصيص الألوان لكل فاصل ،
- الصوت والاهتزاز يطالب على تغيير الفاصل الزمني
- عرض القائمة وتاريخ عرض الرسم البياني
كيف تستعمل:
- أدخل الجنس والعمر والوزن ومعدل ضربات القلب يستريح لحساب السعرات الحرارية المحروقة ومنطقة معدل ضربات القلب ،
- حدد تجريب على شاشة التدريبات. انقر على اسم التمرين في الركن الأيسر العلوي من الشاشة الرئيسية للوصول إلى شاشة التدريبات ،
- احصل على حلقة مفرغة ،
- فقط اتبع شريط التقدم والمطالبات الصوتية
لاستعادة المشتريات ، انقر على "استعادة المشتريات" في شاشة "مساعدة المشروع"
إذا كانت لديك أية مشكلات أو تريد الإبلاغ عن الأخطاء ، فيرجى إخبارنا وسأبذل قصارى جهدي لإصلاحها.
